60歳過ぎたら2階で寝てはいけない本当の理由
「60歳過ぎたら2階で寝てはいけない」という言葉を聞いたことがありますか。この考え方は決して大げさではなく、実際に多くの高齢者が2階での就寝により深刻な事故や健康被害に遭っています。
年齢を重ねることで、私たちの身体機能は徐々に変化します。特に60歳を過ぎると、若い頃には気にならなかった階段の上り下りが大きなリスクとなってしまうのです。
この記事では、なぜ60歳過ぎたら2階で寝てはいけないのか、その具体的な理由と安全な住環境作りについて詳しく解説します。
